「コロナに負けるな！【お家で運動プログラム】配信動画」 一覧

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第12弾は優コーチによる《反応タッチ③ ー応用編ー》です☺️ 反応タッチ③では今までの反応プログラムを派生させたものになり ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第11弾は山ノ井コーチによる《なわとび④ ーあやとびのポイントー》です☺️ このお休み中、学校からもなわとびの課題が出てい ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第10弾はたてコーチによる《未就学児向け運動バランス》です☺️ 足の指で地面をギュ〜ッとつかむ気持ちでやるとヨロヨロしない ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第9弾は湯原コーチによる《バランストレーニング②》です☺️ ゆっくりと体を伸ばしてリラックスさせてあげましょう！ バランス ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第8弾は優コーチによる《反応タッチ② ー応用編ー》です☺️ 前回の反応タッチ①の動きをさらにゲーム要素を増やして楽しいプロ ...