「コロナに負けるな！【お家で運動プログラム】配信動画」 一覧

あびこショッピングプラザ様のハッピーデー（毎月8の付く日）に 《朝のラジオ体操特別編》の講師を弊社にて担当させていただいております☺️ 朝8:45〜9:00の15分間、いつものラジオ体操とはひと味違っ ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第16弾は田島コーチによる《ボールチャッチ》です☺️ なかなか難しいかもしれませんが、Let's Try！！   ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第15弾はたてコーチによる《アニマルウォーク編》です☺️ 四つん這いは四肢を使ったとっても大事な動きの一つです。 跳び箱や ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第14弾は山ノ井コーチによる《なわとび⑤ ー二重とびのポイントー》です☺️ このお休み中、学校からもなわとびの課題が出てい ...

【コロナに負けるな！お家で簡単に運動不足解消プログラム配信！】   第13弾は湯原コーチによる《バランストレーニング③》です☺️ 今回はお相撲さんの四股踏み！ バランスを取りつつ、ゆっくり足 ...